Creencias Limitadoras

Creencias limitadoras En coaching, basta algunas veces con ser capaz de expresar las creencias limitadoras y prever sus efectos para que el cliente las cambie y con ello mejore su propia realidad. Las creencias limitadoras son las principales culpables de que las personas no alcancen los objetivos y vivan sus propios valores. Se pueden identificar claramente cuando el coach pregunta: ¿Qué te impide alcanzar tu objetivo? Algunas creencias limitadoras típicas: Tengo que trabajar mucho para ganar dinero y poder vivir Sin esfuerzo y sufrimiento no hay beneficio Para ser feliz hay que tener mucho dinero El éxito requiere tiempo y constancia No puedes fiarte de nadie La gente tiene suerte, yo no Solo triunfa el que tiene dinero No puedo con los ordenadores No puedo prescindir de este trabajo. Cambiar es imposible No puedo majorar sin pisar a otros Nunca consigo lo que quiero La vida es [...]

Por |2021-01-14T15:27:49+02:0012 octubre, 2020|Consultoría, Liderazgo|Comentarios desactivados en Creencias Limitadoras
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Controlar el estrés

Controlar el estrés En ocasiones, con sólo cambiar de postura, hábitos, ideas o formas de actuar podemos ayudar en gran medida a reducir la sensación de estrés y tensión. Aquí mostramos 8 formas rápidas y sencillas de mantener su nivel de estrés bajo control de forma inmediata. 1.  Controle su ira para controlar el estrés: Esté atento la próxima vez que se enfade o moleste por algo trivial o sin importancia, luego intente dejar que pase, propóngase no enfadarse ni molestarse. No se permita malgastar sus pensamientos ni sus energías cuando no merece la pena. Se ha demostrado que el control de la ira ayuda a reducir el estrés de forma infalible. 2.  Controlar la respiración: Respire hondo y lentamente. Antes de reaccionar ante la próxima situación estresante, respire hondo tres veces y expulse el aire lentamente. Si tiene unos minutos, intente realizar ejercicios de respiración como [...]

Por |2021-01-15T20:34:46+02:0019 agosto, 2020|Curso de liderazgo, Gestión equipos, Liderazgo|Comentarios desactivados en Controlar el estrés
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Comportamientos de liderazgo

Comportamientos de liderazgo Cuando hablamos de comportamientos de liderazgo, uno de los aspectos a tratar es el liderazgo situacional. Comportamiento directivo.  Define las funciones y tareas de los subordinados de manera concreta.  Señala qué, cómo y cuándo deben realizarlas, conduciendo toda la acción.  Controla los resultados supervisando que se haya realizado de la manera apropiada. Comportamiento de apoyo.  Se centra en el desarrollo del grupo o la persona.  Fomenta la participación en la toma de decisiones y la iniciativa.  Da cohesión, apoya y motiva al grupo, actuando como facilitador. El líder puede utilizar los dos tipos de comportamiento en mayor o menor medida dando como resultado cuatro estilos diferentes de liderazgo dependiendo de la proporción de cada uno. Estilo control.Se caracteriza por un alto nivel de comportamiento directivo y un bajo nivel de comportamiento de apoyo. Estilo supervisión. Caracterizado por altos niveles de comportamiento directivo y de apoyo [...]

Por |2021-01-15T19:24:15+02:0014 junio, 2020|Curso de liderazgo, Liderazgo|Comentarios desactivados en Comportamientos de liderazgo
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Habilidades para la entrevista de trabajo

Habilidades para la entrevista de trabajo Las habilidades para la entrevista de trabajo hay que desarrollarlas. Tras un trabajo duro en los estudios, llega el gran momento, la entrevista de trabajo. Durante esta entrevista aflorarán los nervios, el desconocimiento de cómo funciona y los comportamientos, tanto positivos como negativos. Os voy a indicar algunas de las habilidades para la entrevista de trabajo a tener en cuenta. LA IMAGEN Nunca hay una segunda oportunidad de causar una buena primera impresión. Tengamos en cuenta que la impresión visual y sobre todo el comienzo de la entrevista va a causar un gran impacto en el entrevistador, mayor en muchos casos que todo el resto de la entrevista. Por tanto y como primer aspecto, cuidar la ropa. La mejor forma de acertar es tratar de imaginar cómo irá vestido nuestro entrevistador. Tanto él como la empresa tienen una imagen corporativa, y [...]

Por |2021-01-15T19:22:20+02:0014 junio, 2020|Curso de liderazgo, Liderazgo, Marketing|Comentarios desactivados en Habilidades para la entrevista de trabajo
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