El Blog de Javier Ortego

En coaching, basta algunas veces con ser capaz de expresar las creencias limitadoras y prever sus efectos para que el cliente las cambie y con ello mejore su propia realidad.

Las greencias limitadoras son las principales culpables de que las personas no alcancen los objetivos y vivan sus propios valores. Se pueden identificar claramente cuando el coach pregunta: ¿Qué te impide alcanzar tu objetivo?

Algunas crrencias típicas:

• Tengo que trabajar mucho para ganar dinero y poder vivir
• Sin esfuerzo y sufrimiento no hay beneficio
• Para ser feliz hay que tener mucho dinero
• El éxito requiere tiempo y constancia
• No puedes fiarte de nadie
• La gente tiene suerte, yo no
• Solo triunfa el que tiene dinero
• No puedo con los ordenadores
• No puedo prescindir de este trabajo. Cambiar es imposible
• No puedo majorar sin pisar a otros
• Nunca consigo lo que quiero
• La vida es dura
• He llegado a mi límite
• …..

El primer paso consiste en que el cliente se de cuenta de que tiene autoimpuestas estas u otro tipo de creencias limitadoras.

En general, para que el cliente o nosotros mismos alcancemos los objetivos, debemos creer en tres cosas:

1. Posibilidad: el objetivo es alcanzable
2. Capacidad: somos capaces de alcanzarlo
3. Merecimiento: nos merecemos conseguirlo

Para ello trabajaremos en las tres áreas corrigiendo sus autodiálogos (PNL), su nivel de activación, etc.

Las creencias nuevas han de estar encaminadas a las del coaching:

1. Si quieres comprender, actúa
2. No hay fracaso, tan solo aprendizaje
3. Tenemos todos los recursos que necesitamos o podemos crearlos
4. Todo comportamiento tiene un propósito
5. Tener alguna opción es mejor que no tener ninguna
6. Lo estás haciendo lo mejor posible
7. Creamos nuestra propia realidad

En desarrollo personal y de habilidades, uno de los grandes problemas con los que nos encontramos es la dificultad de hacer que las personas se vean tal y como son. En realidad es como si no quisieran verse en el espejo de la vida real.

Discuten consigo mismos y niegan la evidencia, y por tanto no tienen un punto de partida sólido sobre el que construir.

En respuesta a algunos alumnos que querrían tener listadas y ordenadas las competencias, he realizado este artículo.

En realidad existen diversos enfoques y visiones, dependiendo de los diferentes autores o empresas.

Un listado de competencias (siempre ampliable o susceptible de ser contraído) podría ser:

Visión de negocio. Reconoce y aprovecha las oportunidades, los peligros y las fuerzas externas que repercuten en la competitividad del negocio.

Resolución de problemas y conflictos. Identifica los puntos clave de una situación o problema complejo y tiene capacidad de síntesis y de toma de decisiones.

Gestión de recursos. Utiliza los recursos del modo más idóneo, rápido, económico y eficaz para obtener los resultados deseados.

Orientación al cliente. Responde con prontitud y eficacia a las sugerencias y necesidades del cliente. Leer más…